Seniorensport

Bereits ab einem Alter von 30 Jahren beginnt der Abbau der Muskulatur, dadurch lassen Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Beweglichkeit aber auch koordinative Fähigkeiten nach. Dieser Prozess kann durch sportliche Betätigung verlangsamt und das persönliche Wohlbefinden gesteigert werden, besonders in höherem Alter ist dieser Effekt beobachtbar.  Gezielt auf diese Belange bietet unsere Sportgruppe 50+ Fit in jedem Alter Trainingseinheiten an.
 
Ansprechpartnerin
Brigitte Kremtz
Telefon: 035204-61394

Email Brigitte Kremtz

 
Trainingszeiten
Montag 18:00 - 19:00 Uhr